Die Turnabteilung des Vereins bietet ein umfangreiches Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, das von Spiel und Spaß über koordinatives Training bis hin zu gezieltem Fitness- und Gesundheitssport reicht. Für die Jüngsten gibt es Eltern-Kind-Turnen und Kleinkindersport, bei dem Beweglichkeit, Koordination und soziale Fähigkeiten spielerisch gefördert werden. Kinder im Grundschulalter können beim Kinderturnen und Spiel-Sport-Spaß-Training verschiedene Geräte kennenlernen, klettern, balancieren und sich in Teamspielen ausprobieren. 

Für Erwachsene und Senioren gibt es ein breites Spektrum an Kursen: von Bauch-Beine-Po-Training, Functional-Workout und Damengymnastik über Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik und Seniorengymnastik auf dem Hocker bis hin zu Tae-Kwon-Do-Workout, Hatha-Yoga und Stretching. Besonders beliebt sind Angebote mit Kinderbegleitung oder Gruppenfitness wie Nordic-Walking , die Gesundheit, Ausdauer und Beweglichkeit fördern und zugleich soziale Kontakte ermöglichen. Dabei wird auf individuelle Leistungsfähigkeit geachtet, und alle Kurse verbinden Spaß mit effektiven Übungen.
 

Darüber hinaus bietet die Turnabteilung spezielle Programme für Fitness, Koordination und Stressbewältigung. Sportarten wie Zumba, Tae Kwon Workout oder CBW-Complete Body Workout verbinden Bewegung mit Musik und Motivation. Auch Seniorengruppen kommen nicht zu kurz: Fitness- und Gesundheitstraining ab 60 Jahren, Seniorentanz, Faustball für Ältere und gezielte Wirbelsäulen- und Rückengymnastik sorgen für Beweglichkeit, Koordination und soziale Kontakte. Das umfassende Angebot der Turnabteilung spricht alle Altersgruppen an und vereint Spiel, Sport, Spaß und Gesundheit in einem abwechslungsreichen Programm.

WICHTIG!!! :  Bitte melde Dich vorab, wenn Du auf unserer Internetseite einen Kurs gefunden hast, an dem Du teilnehmen möchtest. So können wir Dir alle wichtigen Informationen zukommen lassen.   

Montags:    09:00- 10:00 Uhr   Yoga                                           

                     14:45- 15:45 Uhr     Eltern- Kind- Turnen ab 1 Jahr                      

                     10:30 - 11:30 Uhr    Yoga                                        

                     15:45 - 16:45 Uhr    Vorschulkinder ab 4 Jahren    

                     16:15 -  17:00 Uhr     Hockergymnastik ab 65 Jahren                 

                     17:30 - 18:15 Uhr     Gymnastik mit der Rolle          

                     16:45 - 17:45 Uhr     Grundschulkinder ab 6 Jahren                        

                     18:00 - 19:00 Uhr    Zirkeltraining                        

                     18:30 - 19:30 Uhr    Fitness  

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Dienstag:   09:00-09:45 Uhr      Rückenfit                        

                     10:00- 10:45 Uhr       Rückenfit                        

                      20:15- 21:45 Uhr       Tae kwon Workout  

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Mittwoch:   09:30 - 10:30 Uhr    Hockergymnastik ab 70 Jahren

                      16:45 - 17:30 Uhr     Rückenfit                              

                      16:15 - 17:00 Uhr      Vorschulkinder ab 4 Jahren                       

                      17:45 - 18:30 Uhr     Rückenfit                              

                      17:00 - 18:00 Uhr     Grundschulkinder ab 6 Jahren                     

                      18:45 - 20:00 Uhr    Fitness  

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Donnerstag: 09:00-09:45 Uhr   Bodyworkout                        

                        10:00 - 10:45 Uhr   Bodyworkout                      

                        17:30 - 18:30 Uhr   Zumba                        

                        18:30 - 19:30 Uhr   Yoga 

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  Freitag:        16:30 - 17:30 Uhr   Yoga